Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!
Znany również jako Skrzyp chwast lub skrzyp mniejszy, Skrzyp to nie tylko roślina, ale cała rodzina zwana Equisetáceas. Istnieją różne warianty, takie jak E. hiemale fala E. maksymalna, ale wszystkie zawierają dobroczynne dla organizmu właściwości. Chociaż wyróżnia się w leczeniu retencji płynów lub wycieku moczu, jego właściwości idą dalej. Stosowanie skrzypu w medycynie jest bardzo stare i już grecki pisarz Dioscorides zalecał go, aby był w stanie zatrzymać krwawienie i leczyć rany pęcherza moczowego i jelit. Podobnie było w starożytnej medycynie arabskiej, gdzie stosowano go jako skuteczny tonik w przypadku schorzeń wątroby.
W tym artykule dotyczącym Zielonego Ekologa będziesz mógł poznać właściwości skrzypu polnego, sposób jego przygotowania i przeciwwskazania.
Właściwości skrzypu polnego
Skrzypy, powszechnie znane jako skrzyp, mają właściwości terapeutyczne Poprzez zawarte w nich chemikalia, takie jak kwas krzemowy czy flawony. W związku z tym stwierdzamy, że ma właściwości takie jak:
- Diuretyki
- Remineralizatory
- Oczyszczanie
- Ściągacze
- hemostatyczny
- Gojenie: zdrowienie
Pomiędzy korzyści ze skrzypu i jego funkcji, możemy podkreślić, że:
- Pozwala usprawnić procesy układu moczowego, takie jak zapalenie pęcherza moczowego, kamica czy rozpoczynająca się niewydolność nerek, dzięki eliminacji toksyn z nerek i wątroby.
- Dzięki zawartości minerałów takich jak potas, fosfor i wapń umożliwia leczenie złamań kości z problemami z wapniem.
- Pomaga zadbać o suchą i zniszczoną skórę, wzmocnić paznokcie, a także zregenerować skórę głowy.
Jak przygotować napar ze skrzypu polnego
Przygotowanie naparu ze skrzypu, a nawet herbaty jest łatwiejsze niż się wydaje. Musimy tylko dobrze obliczyć ilości składników i dobrze postępować zgodnie z instrukcjami. Aby to zrobić, będziemy potrzebować:
Składniki
- 1 łodyga skrzypu polnego - nieważne czy świeży czy suchy
- 4 liście skrzypu: nie ma znaczenia, czy są świeże czy suszone
- 1 litr wody
Kroki, aby zrobić herbatę ze skrzypu
- Na początek postawiliśmy Zagotować 1 litr wody na średnim ogniu przez około 5 lub 10 minut o.
- Gdy woda będzie wystarczająco gorąca, dodaj dobrze posiekaną łodygę i liście skrzypu i gotuj przez około 2 do 5 minut. W ten sposób możemy wykorzystać wszystkie dobrodziejstwa i właściwości rośliny.
- Gdy ten czas minie, musisz ugasić ogień i wyjść stroić napar na około 5 lub 10 minut zanim będziesz mógł go skonsumować.
- Odcedź napar po odstawieniu i podawaj. Aby dodać nieco więcej smaku, możemy dosłodzić go np. odrobiną miodu.
Napar lub herbatę ze skrzypu można spożywać zarówno na ciepło, jak i na zimno, chociaż najlepiej zrobić to w pierwszej kolejności. To może brać do 4 razy dziennie, ale najlepszym sposobem na uzyskanie jego właściwości jest przyjmowanie go tylko 2 razy dziennie.
Innym sposobem na spożycie tej rośliny leczniczej jest przyjmowanie kapsułki ze skrzypu polnego, zawsze stosując się do zaleceń lekarza oraz wskazań na opakowaniu produktu. Jego dzienne spożycie różni się od spożycia naparu, ponieważ kapsułki ze skrzypu u dorosłych i młodzieży powyżej 12 roku życia są przyjmowane w szklance wody do 3 razy z każdym posiłkiem. Czyli 3 kapsułki na śniadanie, 3 kapsułki na obiad i 3 kapsułki na kolację. Nie zaleca się również stosowania u dzieci poniżej 12 roku życia.
Trzeba mieć na uwadze, że jego spożycie w nadmiarze, zarówno w postaci naparu, jak i w kapsułkach, może nieść ze sobą zagrożenia dla zdrowia, o których wspomnimy poniżej.
Skutki uboczne i przeciwwskazania skrzypu polnego
Wiedz, że między skrzypem a innymi lekami, ziołami i suplementami występują interakcje. Musimy uważać przy jego spożywaniu, aby nie odejmować korzyści i właściwości zdrowotnych skrzypu polnego. Z tego powodu wcześniej sugerujemy skonsultować się z lekarzem specjalistą przed rozpoczęciem przyjmowania naparu ze skrzypu polnego.
Skutki uboczne skrzypu
- Zaburzenia nerwowe, takie jak kołatanie serca.
- Bóle głowy
- Ból brzuszny.
- Kolka.
- Uczulenie na którykolwiek z jego aktywnych składników.
Przeciwwskazania skrzypu
- W czasie ciąży i laktacji.
- Dzieci poniżej 3 roku życia.
- W przypadku cierpienia na zapalenie żołądka lub zespół jelita drażliwego, ponieważ może powodować większe podrażnienie żołądka.
- Osoby z hipokaliemią, które mają niski poziom potasu we krwi. Z tego powodu roślina lecznicza może stanowić zagrożenie, ponieważ zwiększa eliminację potasu z moczem.
- Pacjenci z problemami z sercem, ponieważ może zmieniać ciśnienie krwi w organizmie.
Jeśli interesują Cię jedzenie i naturalne środki zaradcze, nie wahaj się przeczytać innych artykułów dotyczących Zielonego Ekologa.
- Kuzu: właściwości, korzyści i sposób ich przyjmowania.
- Kminek: co to jest, właściwości i jak go pić.
- Fitoterapia: co to jest i jak stosować rośliny lecznicze?
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Skrzyp: właściwości, sposób przygotowania i przeciwwskazania, zalecamy wejście do naszej kategorii naturalnych środków.
Bibliografia- Cebrián, J., (2012), Słownik roślin leczniczych, Barcelona, Hiszpania, Integral RBA Libros.
- Berdonces i Serra, J., (1985), Natura Medicatrix, Lato 1985 (n.0 JO) - 25.
