Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!
Kiedy zaczyna się upał, zaczyna się sezon również mieć pod ręką dobry krem przeciwsłoneczny, który chroni nas przed coraz intensywniejszymi promieniami słońca. Chociaż prawdą jest, że te ochraniacze nie są tanie, nie możemy i nie powinniśmy z nich rezygnować dla dobra naszej skóry i ogólnie dla zdrowia. Ale nie martw się, zaproponujemy rozwiązanie, które uszczęśliwi Twoją kieszeń i pomoże uniknąć produktów zawierających zbyt dużo sztucznych chemikaliów, bo w Ecologista Verde uczymy Cię w prosty sposób jak zrobić naturalny filtr przeciwsłoneczny. Uwaga!
Dlaczego filtry przeciwsłoneczne są ważne?
ten Promienie UVB i UVA pochodzący ze słońca może być bardzo szkodliwe dla naszej skóry jeśli wystawimy im je w nadmierny i niekontrolowany sposób. Nie oznacza to, że słońce nam szkodzi, wręcz przeciwnie, promienie słoneczne są źródłem witaminy D dla naszego organizmu, ale jeśli nie będziemy na nie uważać, nasze komórki skóry mogą ulec uszkodzeniu.
Z tego powodu wskazane jest stosowanie kremów przeciwsłonecznych. Dzięki jego zastosowaniu zapobiegamy przedwczesnemu starzeniu się naszej skóry, a także doznajemy poważnych uszkodzeń, które powodują ryzyko zachorowania na raka skóry.
Pojęciem związanym z ochroną przeciwsłoneczną jest Sun Protection Factor (SPF), który pojawia się we wszystkich butelkach filtrów przeciwsłonecznych, które znajdziemy w supermarketach. Ten czynnik wskazuje, jak długo filtr przeciwsłoneczny zwiększa naturalną zdolność obronną naszej skóry, zanim zacznie ona ulegać uszkodzeniom lub poparzeniom. Dlatego ochraniacz współczynnika 50 nie chroni więcej niż ochraniacz współczynnika 15, ale chroni przez dłuższy czas.
Dlaczego warto używać naturalnych filtrów przeciwsłonecznych
Tak jak krem przeciwsłoneczny ma ogromne znaczenie, tak samo ważna jest wiedza, z jakich produktów jest wykonany. Wiele ochraniaczy sprzedawanych w sklepach jest wykonanych z chemikalia, które mogą być szkodliwe i że chociaż chronią przed promieniami słonecznymi, to narażają skórę na inne problemy.
Jest jeszcze inny powiązany problem, którego prawdopodobnie nie zauważyłeś, a mianowicie, że jeśli umieścimy krem przeciwsłoneczny w wodzie morskiej, bagnach itp., będziemy zanieczyszczający środowisko wodne i życie z nim związane, ponieważ produkty naszych obrońców będą rozpuszczać się w wodzie.
Z tych powodów jest to ogromna zaleta używaj naturalnych filtrów przeciwsłonecznych, które są bardzo łatwe do wykonania w domu i prawdopodobnie są tańsze. Czytaj dalej!
Naturalne składniki chroniące przed słońcem
Zanim zaczniemy mówić o tym, jak zrobić naturalny filtr przeciwsłoneczny w domu, opowiemy o kilku naturalnych składnikach, które same w sobie chronią naszą skórę przed uszkodzeniem przez promieniowanie słoneczne. Te pierwiastki to w większości olejki o właściwościach ochronnych. Wśród tych olejków wyróżniamy dwie grupy: oleje roślinne i olejki eteryczne.
Oleje roślinne to takie, które zawierają kwasy tłuszczowe, są bezwonne i są pozyskiwane z oleistych owoców i nasion. Ważne jest, aby były w 100% naturalne, czyste, dziewicze, ponieważ im bardziej przetworzone, tym mniejsze będą miały właściwości ochronne. Niektóre z tych olejów roślinnych i ich współczynnik ochrony to:
- Olej z orzechów laskowych (SPF 10)
- Oliwa z oliwek (SPF 7)
- Olej kokosowy (SPF 7)
- Olej rycynowy (SPF 5)
- Olej migdałowy (SPF 4)
- Olejek jojoba (SPF 4)
- olej sezamowy (blokuje 30% promieni UV)
- Olej arachidowy (zamki 20%)
- Olej z nasion bawełny (bloki 20%)
- Olej z awokado
- Olej konopny
- Olejek różany
- Olej z kiełków pszenicy, z dużą ilością witaminy E
- Olejek z Pestek Maliny, który zapewnia najwyższy poziom ochrony.
Z drugiej strony istnieją olejki eteryczne o silnym zapachu, które pozyskuje się z aromatycznych roślin. Można je dodawać do oleju roślinnego, aby wzmocnić i zwiększyć ochronę przeciwsłoneczną. Mówiąc o proporcjach, na każde 100 ml oleju roślinnego należy zażyć w sumie od 20 do 60 kropli (olejku eterycznego lub kilku mieszanych). Muszą być również 100% czystymi olejami i ekstrahowanymi przez porywanie pary wodnej. Niektórzy z nich są:
- Olejek eteryczny z nasion marchwi (SPF 38-40). Dodatkowo zwalcza trądzik, przebarwienia skórne i jest świetnym regeneratorem komórek.
- Olejek eteryczny ze świętej bazylii (SPF 6)
- Olejek eteryczny z mięty pieprzowej (SPF 6). Zapewnia odświeżenie produktu.
- Olejek eteryczny z trawy cytrynowej (SPF 6)
- Olejek eteryczny z lawendy (SPF 5). Bardzo skuteczny na oparzenia.
- Olejek eukaliptusowy (SPF 2)
- Olejek eteryczny z drzewa herbacianego (SPF 1)
- Olejek eteryczny z mirry
- Olejek eteryczny z rozmarynu
- Olejek eteryczny z szałwii
Aby jednak użyć tych olejków jako ochrony przeciwsłonecznej, należy je zmieszać z innymi składnikami, które wydłużają ich trwałość i zdolność odbijania promieni słonecznych, takimi jak tlenek cynku lub tlenek tytanu.
Następnie przechodzimy do sekcji tego artykułu, w której wyjaśniamy, jak zrobić własny naturalny filtr przeciwsłoneczny. Składniki użyte w przepisy na naturalny filtr przeciwsłoneczny Są zmienne i można je dostosować do budżetu dostępnego w każdej kieszeni. Ogólnie rzecz biorąc, naturalny filtr przeciwsłoneczny składa się z podstawowego składnika, jakim są oleje roślinne, a później ze składników opcjonalnych, takich jak olejki eteryczne i/lub aloes. Musimy pamiętać, jak wspomnieliśmy wcześniej, że aby wzmocnić działanie kremu przeciwsłonecznego poprzez wydłużenie jego czasu trwania i zdolności odbijania promieni słonecznych, należy dodać jeszcze jeden składnik, taki jak tlenek cynku lub tlenek tytanu.
Naturalny filtr przeciwsłoneczny z masłem roślinnym
Aby użyć masła do zrobienia własnego kremu przeciwsłonecznego, zwróć uwagę:
Składniki
- 2 łyżki olejów roślinnych, dowolny z wyżej wymienionych.
- 30 kropli olejków eterycznych, które, jak powiedzieliśmy, są opcjonalnym składnikiem, którego, jeśli wolisz, nie możesz dodać.
- 30 gramów wosku pszczelego, aby zapewnić nieprzepuszczalność mieszanki.
- 30 gramów masła, które może być mieszanką tego, czego chcemy, np. masło shea, mango lub masło kakaowe.
- 1 łyżeczka oleju z kiełków pszenicy z witaminą E.
- 10 gramów sproszkowanego tlenku cynku, co daje stężenie 12%, co odpowiada współczynnikowi ochrony 10-12.
Opracowanie
- W kąpieli wodnej i dusić na wolnym ogniu rozpuścić olejki eteryczne z masłem i woskiem pszczelim.
- Gdy wszystko się rozpuści i stopi, pozwól mu nieco ostygnąć i dodaj olej z kiełków pszenicy, tlenek cynku (użyj maski, ponieważ inhalacja może być niebezpieczna) i, jeśli chcesz, olejki eteryczne.
- Wszystko mieszaj, aż tlenek cynku się rozpuści.
- Wlać mieszaninę do dozownika lub butelki, z której ma być używana.
- Ostudź i odpocznij, aby mieszanina stwardniała przez noc.
Jak zrobić krem przeciwsłoneczny z aloesem?
Aby zrobić własny krem przeciwsłoneczny w tym przypadku będziesz potrzebować:
Składniki
- 1/4 oleju kokosowego, oliwkowego lub migdałowego.
- 1 łyżeczka wosku pszczelego.
- 3 łyżki naturalnego żelu Aloe Vera.
- 2 kapsułki oleju z kiełków pszenicy, z witaminą E.
- 10 kropli ekstraktu z pestek grejpfruta
- 1 łyżeczka innego niż cytrusowego olejku eterycznego, jeśli chcesz.
- 5 łyżeczek tlenku cynku, każda łyżka zapewnia SPF 10.
- Woda destylowana do lekkiego rozcieńczenia aloesu.
Przygotowanie
- Rozpuść wosk pszczeli i olej roślinny w kąpieli wodnej.
- Zdejmij miksturę z ognia i dodaj olej z kiełków pszenicy, opcjonalny olejek eteryczny, jeśli zdecydujesz się go dodać, oraz tlenek cynku.
- W innym pojemniku podgrzej trochę wody destylowanej z aloesem, aż mieszanina będzie ciepła.
- Wymieszaj zawartość dwóch pojemników i pozostaw, aż lekko stwardnieje i będzie gotowe do użycia.
Naturalny filtr przeciwsłoneczny z oliwą z oliwek
Aby zrobić krem przeciwsłoneczny na bazie oliwy z oliwek, wykonaj następujące kroki:
Składniki
- Pół szklanki oliwy z oliwek.
- ¼ szklanki kokosowego oleju roślinnego.
- ¼ szklanki wosku pszczelego
- Kilka kropli (jak łyżka stołowa) wybranego olejku eterycznego.
- Dwie małe łyżki tlenku cynku.
Opracowanie
- Rozpuść wosk pszczeli w kąpieli wodnej razem z oliwą z oliwek i wybranym olejkiem eterycznym. Wymieszaj i wymieszaj składniki.
- Dodaj tlenek cynku unikając jego wdychania i wyrównaj mieszaninę.
- Usuń mieszaninę, gdy osiągnie lepki wygląd i pozostaw ją na kilka minut przed napełnieniem jej do ostatniego pojemnika.
- Pozostaw na noc lub przez cały dzień i gotowe do użycia.
Biorąc to wszystko pod uwagę, nie dajemy Ci możliwości szukania wymówek, aby nie chronić się przed promieniami słonecznymi i cieszyć się przyjemnym czasem spędzonym na plaży i basenie tego lata przy użyciu naturalnego kremu przeciwsłonecznego. Wszystko według własnych upodobań!
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak zrobić naturalny filtr przeciwsłoneczny, zalecamy wejście do naszej kategorii naturalnych środków.
